Крещенские купания пройдут в нашем арт-парке в ночь с 18 на 19 января 2024 года. В эту священную ночь можно испытать свою силу воли и силу духа, окунаясь с головой в ледяную воду в проруби.
Все желающие приглашаются на Крещенские купания, которые пройдут 18 и 19 января 2024 года.
Православные христиане будут праздновать Крещение Господне или Богоявление 19 января. Этот праздник – один из самых древних в христианской Церкви. День, когда можно испытать свою силу воли и силу духа, окунаясь с головой в ледяную воду в проруби.
На Малом Пруду вас будет ждать специально подготовленная площадка для крещенского купания:
- 18 января - с 22:00 до 3:00
- 19 января - с 9:00 до 18:00
Для всех желающих окунуться установлена тёплая палатка с дровяной печкой для обогрева, предусмотрено место для переодевания (женская и мужская раздельная раздевалка), лавочки. Внутри палатки проведено освещение. Также все желающие смогут испить согревающий бесплатный чай в ночь с 18 на 19 января.
Для безопасности проведения крещенского купания на льду будут дежурить квалифицированный медицинский сотрудник и служба охраны парка.
Оплачиваются входные билеты в парк. При нахождении на территории Парка менее 30 минут возврат денежных средств за входной билет не производится!
Как правильно подготовиться к нырянию в прорубь?
- За час до планируемого погружения обязательно поешьте, чтобы у организма был запас энергии.
- Снимайте одежду постепенно — сверху вниз, а разувайтесь в последнюю очередь.
- Сделайте небольшую разминку перед тем, как окунуться.
- Подходите к проруби медленно, в удобной нескользящей обуви, которая легко снимается.
- Погружение необходимо начинать с ног. Те, кто ныряет впервые, лучше с головой и вовсе не окунаться, достаточно по шею.
- Задержите дыхание перед тем как окунуться.
- Находиться в проруби нужно не более минуты, а если вы погружаетесь впервые, то достаточно 15–20 секунд.
- После купания сразу протрите себя махровым полотенцем и наденьте теплую и сухую одежду.
- Выпейте горячий чай.
